Theatersport met vertrouwen!
Tijdens en na afloop van de cursus of een theatersportdag krijg ik vaak te horen van de deelnemers dat zij zich heel vertrouwd voelden tijdens de cursus of theatersportdag. En dat vind ik heel fijn om te horen. Want mijn belangrijkste doel is om te zorgen dat iedereen zich veilig voelt, en zichzelf én de andere spelers en mij vertrouwen. Als ik dat bereikt heb, dan hoef ik verder weinig [...]
Plankenkoorts?!
Plankenkoort. Zelfs als je dat woord hardop zegt, lopen bij veel mensen al rillingen over hun rug. Presentaties geven, voor groepen staan of letterlijk op een podium en dat dan superspannend vinden. Ik had daar ook last van. Ik had ook plankenkoorts. Theatersporten heeft mij daarbij geholpen. Op twee manieren. Ten eerste leerde ik de kracht van faalplezier: het hoeft niet altijd perfect te zijn en dat leerde mij omgaan [...]
Theatersporten spannend?
Heb jij eigenlijk best wel zin om te komen theatersporten, maar vind je het nog spannend en heb je je daarom nog niet ingeschreven? Ik herken dat gevoel. Ik vond het de eerste paar keren ook eng om te gaan improviseren. Ik had geen enkel houvast, wist niet wat ik moest doen en of het ergens op sloeg wat ik deed. Gelukkig had ik een trainer die me op mijn [...]
Theatersport; laat elkaar stralen!
Het toffe van theatersporten is dat je het samen doet. Met je team, met je medespelers. Theatersporten doe je namelijk in een team van vier spelers. Eén van de belangrijkste vaardigheden bij theatersporten is om je medespeler te laten stralen. Dingen doen zodat zij er goed uitzien op het podium. Elkaar helpen. Als de ander het even niet meer weet of juist als de ander het wel weet. Door het [...]
Sterker in je schoenen staan
Theatersporten is vooral heel leuk om te doen. Je bent samen met je medespelers mooie, ontroerende of hilarische verhalen aan het maken in verschillende spelvormen. En een fijn bijeffect is dat je ook sterker in je schoenen komt te staan. Je leert namelijk te vertrouwen op je eigen ideeën en impulsen. En je leert om dat stemmetje in je hoofd (dat vaak kritiek levert) uit te schakelen. Je leert te [...]