Theatersporten en dat stemmetje in je hoofd
Marcel2024-03-04T22:47:30+02:00Theatersporten en dat stemmetje in je hoofd. Uit onderzoek blijkt dat theatersporten en improviseren je brein verandert! Letterlijk, en in een goede manier. Onderzoek waarbij een hersenscan is gemaakt bij het improviseren heeft laten zien dat je hersendelen verantwoordelijk voor zelfkritiek inactief worden en hersendelen verantwoordelijk voor zelfexpressie actiever worden. En daardoor voel je je vrijer om te spelen, zonder dat stemmetje in je hoofd dat zelfkritiek geeft. En dat stemmetje verdwijnt langzaam naar de achtergrond. Niet meteen, maar langzaamaan. En bijna iedereen heeft wel zo'n stemmetje in zijn hoofd. Die zegt dan dingen als: zou je dat [...]